এঙ্গিনা pectoris
সূচিপত্র:
- এঙ্গিনা পেক্টরিস: কারণ
- এনজিনা pectoris লক্ষণ
- অনুরূপ উপসর্গ: বিভ্রান্ত করবেন না!
- এনজিনা pectoris প্রকার
- আঙ্গিনাঃ কি করতে হবে?
- Angina pectoris এবং তার জটিলতা
- Angina pectoris চিকিত্সা
- এঙ্গিনা pectoris প্রতিরোধ
- চেহারা
এঞ্জিনা একটি হৃদরোগ যা হৃৎপিণ্ডের পেশী দ্বারা অক্সিজেনের অভাবের ফলে বিকশিত হয়। হৃদরোগের হৃদরোগের প্রকাশের এই সবচেয়ে সাধারণ ফর্মটি হ'ল কার্ডিয়াক সঞ্চালনের সমস্যাগুলির ক্ষেত্রে শরীরের জন্য একটি সংকেত, যা উপেক্ষা করা উচিত নয়। পুরুষের তুলনায় পুরুষরা 3-4 বার প্রায়ই এঙ্গিনা আক্রমণের শিকার হন। সাধারণত এই রোগ 40-50 বছরের বেশি বয়সের লোককে প্রভাবিত করে। সম্প্রতি, তবে, রোগীরা দৃশ্যত অল্পবয়সী চেহারা করেছে, যা ডাক্তারদের সতর্ক করতে পারে না।
এঙ্গিনা পেক্টরিস: কারণ
এনজিনের প্রধান কারণ করোনারি ধমনীতে রক্ত সঞ্চালনকে হ্রাস করে, যা অক্সিজেন এবং প্রয়োজনীয় পুষ্টির সাথে হৃদয় সরবরাহ করে। প্রায়শই রক্তবাহী জাহাজের দেওয়ালগুলি অ্যারেরোস্ক্লেরোটিক প্লেকগুলির জন্য দোষটি হ'ল একটি টিপটের দেয়ালের উপর ধীরে ধীরে স্কাম গঠনগুলির অনুরূপ। একটি আক্রমন ঘটে যখন ধমনীর লুমেন 70% ছাড়িয়ে যায়। উপরন্তু, হৃৎপিণ্ডের হঠাৎ দীর্ঘমেয়াদী সংকোচন (আঠালো) রোগবিদ্যা হতে পারে।
একটি নিয়ম হিসাবে, স্টেনোকার্ডিয়া শারীরিক ক্রিয়াকলাপ (খেলাধুলা, কঠোর পরিশ্রম বাজানো) অথবা একটি চাপপূর্ণ পরিস্থিতির সময় নিজেকে প্রকাশ করে।
এগুলির মধ্যে অনেকগুলি কারণ রয়েছে যা বিশেষভাবে উন্নত এনজিনের ঝুঁকি বাড়ায়:
- ওজন এবং স্থূলতা;
- নিকোটিন এবং অ্যালকোহল অপব্যবহার;
- শারীরিক কার্যকলাপ অভাব দ্বারা চিহ্নিত একটি জীবনধারা;
- উচ্চ রক্তচাপ;
- উচ্চ কলেস্টেরল;
- ডায়াবেটিস;
- জেনেটিক পূর্বাভাস;
- বুড়ো বয়স
জন্মগত ত্রুটি এবং হৃদস্পন্দন এবং রক্তবাহী জাহাজের ত্রুটিগুলিও এঞ্জিনা পিকটোরিসের বিকাশের কারণ। এছাড়া, এমন অনেক রোগ রয়েছে যা কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমকে সরাসরি প্রভাবিত করে না, বরং হৃদয়ে রক্ত সরবরাহকে আরও খারাপ করে তোলে - এটি ব্রঙ্কো-ফুসফুসের রোগ, পেট এবং অন্ত্রের রোগের বৃদ্ধি।
এনজিনা pectoris লক্ষণ
Angina ব্যথা দ্বারা প্রকাশ করা হয়, যা লক্ষ্য করা অসম্ভব। তার চরিত্র ভিন্ন হতে পারে - চাপ, ভেদন, সংকোচন, pulling, তুরপুন। তীব্রতা প্রতিটি নির্দিষ্ট ক্ষেত্রে পরিবর্তিত হয় - ক্ষুদ্র সংবেদন থেকে কঠোর, অসহনীয় ব্যথা, যা আপনাকে ক্রন্দন এবং চিত্কার করতে চায়। কখনও কখনও angina একটি উপসর্গ একটি জ্বলন্ত সংবেদন এবং বুকে চাপ হয়।
বেদনাদায়ক সংবেদন সাধারণত এটির পাশে বা তার পিছনে স্টারমের উপরের অংশে (নীচের অংশে কম অংশে) উপরের অথবা নিম্ন অংশে অবস্থিত। অত্যন্ত বিরল ক্ষেত্রে, এঞ্জিনা পিকটোরিগুলি epigastric অঞ্চলে ব্যথা হিসাবে নিজেকে প্রকাশ করে - এটি একটি তীব্র আলসার বা duodenal আলসার উপসর্গের প্রকাশের জন্য ভুল হতে পারে। ব্যথা শরীরের বাম দিকে দেয় - হাত, ঘাড়, কাঁধ, পিছনে, স্ক্যাপুলা, নিম্ন চোয়াল, earlobe।
ব্যথা ঘূর্ণায়মান আক্রমণ, যা 5 মিনিটের বেশি গড় না। যদি আক্রমণের সময় 20 মিনিটেরও বেশি হয় - এটি ইতিমধ্যে ক্ষতিকারক মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কেশনতে একটি আঙ্গিনা আক্রমণের সংক্রমণকে নির্দেশ করে।
জীবাণুর ফ্রিকোয়েন্সি হিসাবে, এখানে সবকিছুই পৃথক - কখনও কখনও তাদের মধ্যে অন্তরগুলি দীর্ঘ মাস থাকে এবং কখনও কখনও সেগুলি 60 বা এমনকি 100 বার পুনরাবৃত্তি হয়।
এঙ্গিনা আক্রমণের স্থায়ী সঙ্গী এছাড়াও আসন্ন বিপর্যয়, প্যানিক এবং মৃত্যুর ভয় একটি ধারনা।
উপরের উপসর্গগুলির পাশাপাশি, এঞ্জিনা প্যাক্টরিস এমনকি সামান্য পরিশ্রমের অধীনে ডিপ্নিনা এবং ক্লান্তির লক্ষণগুলি নির্দেশ করতে পারে।
অনুরূপ উপসর্গ: বিভ্রান্ত করবেন না!
বুকের ব্যথা, যে সহচরী স্ট্রোকের অনুরূপ, খুব ভিন্ন কারণ হতে পারে। এই লক্ষণগুলি কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের সাথে সবসময় সমস্যাগুলিকে সংকেত দেয় না - এঞ্জিনা হিসাবে মাস্ক করা অনেকগুলি রোগ রয়েছে।
অনুরূপ ব্যথা সবচেয়ে সাধারণ কারণ থোরাসিক বা সার্ভিকাল মেরুদণ্ড অঞ্চলে osteochondrosis হয়। শরীরের অবস্থান পরিবর্তন, মাথা ঘুরিয়ে যখন অস্বস্তি তীব্রতা পরিবর্তন। এনজিনের লক্ষণগুলির বিপরীতে, অস্টিওচন্দ্রোসিসের লক্ষণগুলি শারীরিক পরিশ্রমের সময় নিজেকে প্রকাশ করে না, তবে এটির পরে।
গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের রোগ, যেমন এসোফ্যাগাস বা এসোফ্যাগাইটিসের হারনিয়া, এঞ্জিনা পিকটোরিসের উপসর্গগুলির অনুরূপ সংবেদন দ্বারা নিজেকে প্রকাশ করতে পারে। এই ক্ষেত্রে, একজন ব্যক্তির দীর্ঘ হৃদরোগ থেকে ভুগছেন, এবং বুকের যন্ত্রণা খাওয়ার পর নিয়ম হিসাবে প্রদর্শিত হয়।
Cholecystitis , প্যানক্রিটাইটিস এবং cholelithiasis ব্যথাজনক sensations সঙ্গে বরাবর, যা প্রায়ই হৃদয় ফিরে।
বুকের ব্যথা ব্যথার কারণ পেশীগুলির বিভিন্ন রোগও হতে পারে, যা স্নায়ুগুলিকে ঠাণ্ডা করে। উদাহরণস্বরূপ, ইন্টারকোস্টাল নিউরালজিয়া প্রায়ই এনজিনের আক্রমণের সাথে বিভ্রান্ত হয়।
Vegetative-vascular dystonia, যদিও এটি একটি দ্বিতীয় নাম - কার্ডিয়াক নিউরোসিস - হৃদয়ের কার্যকারিতা কোন উল্লেখযোগ্য প্রভাব নেই। যাইহোক, তার ধ্রুবক সহচর ভয়ানক আক্রমণ, এনজাইনা একটি আক্রমণ simulating হয়। একজন ব্যক্তির হার্ট রেট দ্রুত হয়, বুকের ব্যথা দেখা যায়, ঘাম বেড়ে যায় এবং বাতাসের অভাব থাকে। কিন্তু এই রোগের চিকিৎসা কার্ডিওলজিস্টের দ্বারা নয়, তবে নিউরোপ্যাথোলজিস্টের সাথে মোকাবিলা করা উচিত।
এনজিনা pectoris প্রকার
এনজিনা বিভিন্ন ধরণের আছে।
স্থিতিস্থাপক এনজাইনা ঘটে যখন তাদের দেওয়ালে এথেরোস্লেরোটিক প্লেকগুলির বৃদ্ধির কারণে পাত্রের লুমেন 50-70% দ্বারা সংকীর্ণ হয়। যথাযথ চিকিত্সার অভাবে, প্যাথোলজি উন্নতি হয়, প্লেকগুলি ক্ষতিগ্রস্ত হয়, রক্তের ক্লটগুলি তাদের উপর তৈরি হয়, ধমনীর লুমেন সংকীর্ণ হয়ে উঠছে। ফলস্বরূপ, এনজিনা আক্রমণগুলি আরও ঘন ঘন হয়ে ওঠে, তারা সর্বনিম্ন পরিশ্রম বা এমনকি বিশ্রামের সাথে ইতিমধ্যে ঘটে। স্থিতিশীল এনজিনের চারটি কার্যকরী শ্রেণী রয়েছে (বা, যাকে বলা হয়, স্ট্রেস এনজিনা), যা তীব্রতার বিভিন্ন ডিগ্রী দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।
প্রথম কার্যকরী বর্গ বুকে ব্যথা আক্রমণের পরিবর্তে একটি বিরল ঘটনা দ্বারা আলাদা করা হয়। একটি নিয়ম হিসাবে, তারা একটি দ্রুত গতিতে সম্ভাব্য শারীরিক পরিশ্রম সঞ্চালনের প্রক্রিয়া একটি ব্যক্তির বিরক্ত।
দ্বিতীয় কার্যকরী ক্লাসটি হজমপূর্ণ খাবারের পরে দ্রুত পদক্ষেপে হাঁটতে হাঁটতে হাঁটতে এবং ব্যথা সৃষ্টি করে। Frosty আবহাওয়া এবং বায়ু প্রায়ই উত্তেজক কারণ হিসাবে কাজ।
তৃতীয় কার্যকরী ক্লাস ইতিমধ্যে শারীরিক কার্যকলাপ একটি উল্লেখযোগ্য সীমাবদ্ধতার সাথে যুক্ত করা হয়। আক্রমণগুলি উল্লেখযোগ্যভাবে জীবনের গুণমানকে প্রভাবিত করে - একটি ব্যক্তি দীর্ঘ দূরত্বের জন্য স্বাভাবিক হাঁটার সময় ইতিমধ্যে ব্যথা ভোগ করে। কখনও কখনও প্যাথোলজি ঠান্ডা আবহাওয়ার বাইরে গিয়ে বাড়তে থাকে, সিঁড়ির ওপর আরোহণ করে এমনকি প্রথম মেঝে পর্যন্ত, সামান্যতম উত্তেজনা।
চতুর্থ কার্যকরী শ্রেণীটি রোগীর সম্পূর্ণ অক্ষমতা দ্বারা কোন ধরনের চাপের দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। আক্রমণ পূর্ববর্তী মানসিক উত্থান এবং চাপ পরিস্থিতি ছাড়া বিশ্রাম একটি রাষ্ট্র বিকাশ।
পরবর্তী প্রকার - অস্থির এঙ্গিনা - তাৎক্ষণিক হাসপাতালে ভর্তির জন্য একটি অবিচ্ছেদ্য ইঙ্গিত। এই ধরনের প্যাথোলজি অনির্দেশ্য এবং পরিবর্তনযোগ্য আচরণ দ্বারা, তাই এর নাম দ্বারা বিশিষ্ট হয়। প্রায়শই, ডাক্তাররা অস্থির অবস্থা সহ অস্থির এনজাইনাকে সমান করে।
সুতরাং, কোন ক্ষেত্রে, এঙ্গিনাকে অস্থির হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয়:
- যদি প্রথমবারের মতো সংঘর্ষ ঘটে এবং এক মাস আগেও নিজেকে কম ঘোষণা করা হয়;
- রোগের দ্রুত অগ্রগতি হলে, আক্রমণের সংখ্যা বৃদ্ধি এবং তাদের তীব্রতা বৃদ্ধি পায়;
- যদি সংক্রমণের কারণে লোকটি বিরক্ত হতে শুরু করে, এমনকি যখন সে বিশ্রাম নেয় তখনও;
- যদি একজন ব্যক্তির হার্ট অ্যাটাকের পরে দুই সপ্তাহের মধ্যে এনজিনা হয়।
তথাকথিত বৈকল্পিক এনজিনাও রয়েছে , যা প্রায়শই রাতে বা সকালে সকালে ঘোষণা করে। রোগী যখন বিশ্রাম নেয় তখন আক্রমণ হয়। তারা গড় প্রায় 3-5 মিনিট। তারা করণীয় ধমনী হঠাৎ আক্ষেপ দ্বারা উত্তেজিত হয়। এই ক্ষেত্রে, রক্তবাহী জাহাজের দেয়ালগুলি প্লেক দিয়ে লোড করা যেতে পারে, তবে কখনও কখনও তারা সম্পূর্ণরূপে পরিষ্কার হয়।
আঙ্গিনাঃ কি করতে হবে?
সুতরাং, যদি আপনি বুঝতে পারেন যে এনজিনার আক্রমণ শুরু হয়? সর্বোপরি, আপনাকে অবিলম্বে কোন শারীরিক ক্রিয়াকলাপ বন্ধ করতে হবে। যদি আপনি যান - আপনি থামাতে হবে, কিন্তু বরং বসতে হবে। কিছু ক্ষেত্রে, এই পরিস্থিতি স্বাভাবিক করার জন্য ইতিমধ্যে যথেষ্ট।
পরবর্তী ধাপে ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত পদ্ধতি ও ডোজিতে নাইট্রোগ্লিসারিন গ্রহণ করা হয়। এটা মনে রাখা যে এই ড্রাগ রক্তচাপ একটি ধারালো হ্রাস হতে পারে। শরীরের এই আকস্মিক পরিবর্তন ফলাফল মাথা ঘোরা এবং এমনকি fainting হয়। অতএব, বসতে ভুলবেন না।
5 মিনিটের পর যদি আক্রমণ না হয় তবে আপনাকে পদ্ধতিটি পুনরাবৃত্তি করতে হবে। নাইট্রোগ্লিসারিনের কোনো প্রভাব নেই এবং ব্যথা আপনাকে 15 মিনিটেরও বেশি সময়ের জন্য বিরক্ত করছে, তত্ক্ষণাত্ একটি অ্যাম্বুলেন্সকে কল করুন। এঙ্গিনা পেক্টরিসের দীর্ঘকালীন আক্রমণের গুরুতর পরিণতি হতে পারে এমনকি মৃত্যুও হতে পারে।
Angina pectoris এবং তার জটিলতা
এঞ্জিনার দীর্ঘকালীন আক্রমণের সবচেয়ে গুরুতর জটিলতা হ'ল মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন। এই অত্যন্ত বিপজ্জনক অবস্থায় প্রায়শই অপরিবর্তনীয় প্রভাব ফেলে এবং 45-50 বছর বয়সী (বিশেষ করে পুরুষদের জন্য) বয়সের মানুষের মধ্যে উচ্চ মৃত্যুহারের মোটামুটি সাধারণ কারণ। দীর্ঘস্থায়ী হার্ট ফেইল এবং কার্ডিওক্লেরোসিস, যা রোগীর জীবনের মানকে উল্লেখযোগ্যভাবে কমাতে পারে, তাকে এঙ্গিনা পিকটোরিসের দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব বলা যেতে পারে।
Angina pectoris চিকিত্সা
সুতরাং, এনজিনা পেক্টরিস হ'ল সাহায্যের জন্য একটি প্রাণীর কান্না, এটি একটি সংকেত যা কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের গুরুতর সমস্যাগুলিকে নির্দেশ করে। প্যাথোলজি চিকিৎসা তত্ত্বাবধান এবং যোগ্যতাসম্পন্ন চিকিত্সা প্রয়োজন, যা উদ্দেশ্য:
- সংক্রমণের ত্রাণ;
- রোগ সনাক্তকরণ এবং চিকিত্সা angina pectoris উন্নয়নে অবদান;
- জটিলতা উন্নয়ন (প্রাথমিকভাবে মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন) প্রতিরোধ;
- আক্রমণের ফ্রিকোয়েন্সি এবং তীব্রতা হ্রাস করে রোগীর জীবনের মান উন্নত করা।
ডাক্তার, রোগীর পুঙ্খানুপুঙ্খ পরীক্ষা ভিত্তিতে, একটি উপযুক্ত ড্রাগ চিকিত্সা নির্বাচন করবে। একটি নিয়ম হিসাবে, হৃদরোগ পেশী অক্সিজেন চাহিদা হ্রাস যে antianginal ওষুধ গ্রহণ ছাড়া সম্পূর্ণ হয় না। প্রায়ই ওষুধের চিকিত্সার পরিকল্পনায়, বিরোধী-স্কেলোটিক ওষুধের উপস্থিতিও পরামর্শযোগ্য। রোগীকে প্রথম সাহায্যের জন্য রোগীদের ব্যাখ্যা করা হবে যখন এনজিনা আক্রমণের লক্ষণগুলি - নাইট্রোগ্লিসারিন ঘটবে।
মারাত্মক ক্ষেত্রে, যখন আপনি মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কেশনটির ঝুঁকিটি আটকতে পারবেন না, তখন উপস্থিত চিকিৎসক চিকিত্সকের প্রয়োজনে সিদ্ধান্ত নেয়। একটি নিয়ম হিসাবে, রোগীর করোনারি ধমনী বাইপাস অস্ত্রোপচার বা বেলুন এঞ্জিওপ্লাস্টি প্রয়োজন।
এঙ্গিনা pectoris প্রতিরোধ
সমগ্র কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের স্বাস্থ্যের জন্য যতটা সম্ভব সম্ভব প্রভাব ফেলতে হবে, যা এনজিনা এবং সম্পর্কিত জটিলতার ঝুঁকি বাড়ায়।
এঞ্জিনা প্যাক্টরিসকে হুমকিস্বরূপ এমন কিছু পরিস্থিতিতে পরিবর্তনগুলি আমাদের ক্ষমতার পরিধি ব্যতীত বাইরে - প্রথমত, আমরা বয়স এবং যৌন সম্পর্কে কথা বলছি। তবুও, আমরা প্রত্যেকে গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা থেকে নিজেদের রক্ষা করার জন্য অনেক কিছু করতে সমর্থ।
- ডান খাও তাই আপনি অতিরিক্ত ওজন নিয়ে সমস্যাগুলি প্রতিরোধ করবেন, রক্তে কলেস্টেরলের মাত্রা স্বাভাবিক করুন এবং শরীরকে প্রয়োজনীয় ভিটামিন এবং মাইক্রিয়েলেমেন্ট সরবরাহ করুন।
- খারাপ অভ্যাস ছেড়ে দিন। অ্যালকোহল এবং সিগারেট অপব্যবহার সমগ্র শরীরের উপর একটি বিধ্বংসী প্রভাব আছে। কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেম নিজেই একটি উল্লেখযোগ্য প্রভাব লাগে।
- সক্রিয় জীবনধারা। যারা দ্রুত বা পরে, একটি বেঁচে থাকা জীবনধারা নেতৃস্থানীয়, রক্ত সঞ্চালনের সঙ্গে সমস্যা উত্পন্ন করবে। একটি সক্রিয় জীবনধারা নিয়মিত এবং মাঝারি ব্যায়াম জড়িত। হৃদরোগ ও রক্তবাহী জাহাজের সমস্যাগুলি যদি ইতিমধ্যেই ঘোষণা করা হয়ে থাকে তবে আপনাকে ব্যায়াম থেরাপি বিশেষজ্ঞের সহায়তা চাইতে হবে, যারা আপনার জন্য সর্বোত্তম লোড নির্বাচন করবে।
- স্বাস্থ্য চালান না। উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস, ফুসফুস এবং ব্রংকি রোগ ... সময়মত, উপযুক্ত চিকিত্সা অনুপস্থিতিতে, এগুলি এঞ্জিনা পিকটোরিসের বিকাশের কারণ হতে পারে।
এটি অল্প বয়সে থেকে এনজিনা প্রতিরোধ শুরু করা ভাল। ধূমপান কতটা বিপজ্জনক তা শিশুদেরকে আরো প্রায়ই বলুন, বাচ্চাদের ওজন বাড়িয়ে তুলুন না, তাদেরকে খেলাধুলায় সংযুক্ত করুন।
এই সব প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা অবশ্যই উন্নত উন্নত এনজিনের চিকিত্সা প্রক্রিয়ার মধ্যে পালন করা আবশ্যক। তারা রোগীর থেরাপিউটিক যত্ন অংশ। রোগী তার জীবনধারা পুনর্বিবেচনা না করে যদি ইম্ব্রোব পূর্বাভাস সম্পর্কে কথা বলা সম্ভব হয় না।
চেহারা
Angina কোর্স প্রতিটি ক্ষেত্রে খুব পৃথক। কেউ কেউ ক্লিনিকাল ছবি খারাপ না করে বছর ধরে কাজ করছে, অন্যদের জন্য এই রোগের দ্রুত বিকাশটি চরিত্রগত, যার ফলে মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন এবং এমনকি মৃত্যুও ঘটে। অনেকগুলি কারণ রয়েছে যা ডাক্তারকে প্রোগোনিসিস এবং নির্দিষ্ট রোগীর সম্ভাবনা সম্পর্কে সিদ্ধান্ত নিতে দেয়। এই কোনারনারি ধমনী, এবং ব্যায়াম সহনশীলতা, এবং বিশেষ করে মায়োকার্ডিয়াল কনট্র্যাকটিলিটির ক্ষতির ডিগ্রী। রোগীর অবস্থার যথাযথ চিকিৎসা এবং সমস্ত প্রেসক্রিপশনের পরিপূরক জন্য উল্লেখযোগ্যভাবে অগ্রগতি উন্নত করে।
Angina আমাদের সময় একটি মোটামুটি সাধারণ রোগ। 50 বছর বয়সী সীমান্ত অতিক্রমকারী ব্যক্তিদের আগে প্রাথমিকভাবে হৃদরোগের সমস্যা দেখা দেয়, তবে এখন রোগীরা দ্রুততর হয়ে উঠছে। এঙ্গিনা আক্রমণ এমনকি শিশুদের (বিশেষ করে কিশোর বয়সে) রেকর্ড করা হয়। এটি একটি বিপজ্জনক শর্ত যা একজন ব্যক্তির জীবনকে সম্পূর্ণরূপে উপভোগ করতে দেয় না, তার শারীরিক ক্রিয়াকলাপ সীমাবদ্ধ করে এবং গুরুতর ক্ষেত্রে অসুস্থতা বা মৃত্যুর কারণ হতে পারে। এজন্যই আজ প্রত্যেককে এনজিনের লক্ষণগুলির পাশাপাশি তার প্রতিরোধের সচেতন হওয়া উচিত।